코치올

Mental Modeling Coaching: Becoming the Architect of Life ChangeSukjae Lee, Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching MethodologyJanuary 26, 2026AbstractRepeated cycles of intention and failure remain a persistent challenge in both personal development and organizational change initiatives. This article proposes that such patterns cannot be adequately explained by deficiencies in motivation or b..

The Path I Have Walked as a CoachSukjae Lee, Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching MethodologyJanuary 13, 2026 As of this year, it has been 24 years since I entered the field of coaching in 2002. As a social psychologist with a strong desire to explore a field in depth, coaching felt like a promising and intriguing emerging domain. In particular, I believed it was an excellent field for inv..

1. 올해를 기준으로 보면 2002년 코칭에 입문하고 만 24년이다. 한 분야를 깊이 탐구하고 싶다는 열망을 가진 사회심리학자로서 코칭은 맛날 것 같은 신생 분야였다. 특히 코칭 현상에 작동하는 보편적인 원리를 탐구하기 아주 좋다고 생각했다. 코칭을 비즈니스로 했지만 더 큰 관심은 탐구 영역이며 개별적인 탐구 주제로 보았다.2. 24년을 탐구하며 코칭 현상에 내재하는 주요 개념, 개념들의 관계, 개념들의 관계를 관통하는 핵심 개념, 이러한 개념들의 관계를 논리화했다. 이러한 논리를 가설로 설정하고 ’코칭 비즈니스’를 하며 검증했다. 검증을 위해 3종의 진단 도구를 개발했다. 이 다면 진단도구들은 ‘효과성’이라는 핵심 개념의 작동을 검증하는데 사용하는 특화된 진단도구이다. 코칭을 전개한 활동과 결과를 효과..

Sukjae Lee Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching Methodology 2025. 12. 11. 효과성 코칭 모델을 구성하는 핵심 개념들의 논리적 관계를 이해하는 것은 현장에서 효과성 코칭을 전개하는데 기본입니다. ABC 프레임워크와 3S-FORM 역할 ABC 프레임워크는 3S-FORM 구조 내에서 사용되는 전문적인 진단 도구 역할을 합니다.모델프로세스 내 역할사용 시점핵심 연결점ABC (선행 사건, 행동, 결과 - Antecedent, Behavior, Consequence)진단과 특정 행동 초점. 이는 비효과적인 결과(원치 않는 C)를 야기하는 정확하고 반복적인 행동 패턴(대상 B)을 식별하고 그 유발 요인(A)을 정확히 찾아냅니다.주로 FORM의 "피드..

Sukjae Lee Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching Methodology2025. 12. 9.The Typical Flow of Effectiveness CoachingStart (F: Feedback): The coach listens to the coachee's challenge. They use the ABC Framework to break the problem down: "What was the Antecedent? What was the specific Behavior? What was the Consequence?"Internalization (3S): The coachee activates their Self-awareness (S) to se..

Sukjae Lee Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching Methodology2025. 12. 9. The ABC Framework in the context of Effectiveness Coaching (the methodology developed by Dr. Sukjae Lee) is a key behavioral science tool used to analyze and modify specific, recurring behaviors.It helps the coach and coachee break down a problematic behavior into its components to identify where intervention is neede..

Sukjae Lee Ph.D.Creator of the Effectiveness Coaching Methodology2025. 12. 7. As the field of coaching, and specifically "Effectiveness Coaching," is continually evolving.Based on recent updates, here are the key developments and shifts regarding Effectiveness Coaching (as a specific, branded methodology) and the broader trends in Coaching Effectiveness:Recent Updates on "Effectiveness Coaching"..