Notice
Recent Posts
Recent Comments
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
Tags
- 내 삶을 바꾸는 생각 혁명
- 효과성코칭워크숍
- 효과성 코칭 모델
- 코칭방법론
- 조직코칭
- 효과성 코칭 워크숍
- 떠도는 마음 사용법
- 실행력을 높이는 코칭심리학 수업
- 코치올 생각 파트너 이석재
- 효과성코칭
- 코칭심리학 워크북
- 이석재 코치
- 효과성 코칭 방법론
- 팀효과성진단
- 경영심리학자의 효과성 코칭
- 결정적 행동
- 자기인식
- 코치올
- 생각 파트너
- 현장중심 코칭심리학
- 코칭심리학
- 코칭 프레임워크
- 효과성 코칭
- 증거기반코칭
- 효과적 리더십진단
- 조직효과성진단
- 생각 파트너 이석재
- 증거기반코칭 사례분석
- 개인코칭
- 코칭심리학 공부방
Archives
- Today
- Total
목록포커싱 기법 (1)
코치올
Focusing기법 활용하기
지난 2006년 한 외국인 코치로부터 포커싱 기법을 소개받았지요. 그는 이 기법의 이름을 모르지만(알려주지 않았지만) 기법 자체는 아주 흥미로왔습니다. 그 기법의 이름과 정확한 프로세스를 찾기 시작했지요. 이러한 배경에서 알게 된 것이 Gendlin이 개발한 Focusing입니다. 그가 1978년 첫 출간한 책의 표지에 있듯이 자기주도적 학습과 연습을 통해 활용 가능한 self-managed therapy 기법입니다. 물론 훈련된 전문가의 교육을 받아도 좋지만, 책을 통해 6단계 기법을 훈련할 수 있습니다. 감정이 격하게 일 때 그 감정을 읽고 효과적으로 관리할 수 있는 유용한 기법입니다. 감정관리가 어려운 팀장과 임원을 코칭할 때 적용해 보았죠. 피드백이 좋았습니다. 전화코칭을 했을 때도 코칭대상자가 ..
3. 코칭심리연구/코칭심리 탐구
2021. 10. 20. 09:03